ダンベル。
2005年 03月 19日
とりあえずエネルギー消費すんじゃないかしらと
そこらへんにあったダンベルを持って動いてみてたここ数日。
本屋さんで ダンベル体操について読んでみると…。
『女性は1~1.5kg、男性は2~3kgくらいのダンベルを…』
ワタシが えい。えい。 と持ち上げてるダンベルは
4キロ。 おい。
パパさんのを借りたのが間違いだったのねorz
ムキムキになったら どうしてくれんだっっ(-_-;)
人気blogランキングデス。お帰りの際はぜひー。
by lllsammylll
| 2005-03-19 01:27
| 生活